Оказывается, женщина в возрасте от 35 до 37 лет, имеющая двоих детей и занимающаяся только домашним хозяйством, получает нагрузку на ноги примерно такую же, как футболист после участия в двух матчах. Но в отличие от спортсменов, которые берегут свои ноги и ухаживают за ними, нам, как правило, не хватает на это время. А вспоминаем мы о своих ножках только тогда, когда они начинают болеть.
Давайте же не будем дожидаться проблем, а начнем ухаживать за ногами уже сегодня, сделав это каждодневной приятной обязанностью.
23 марта, 2015
vilija
Сегодня я хочу продолжить тему лечения и профилактики гипертонии, это настолько серьезная проблема на сегодняшний день, что говорить о ней можно и нужно много и подробно. Ведь очень многие люди относятся очень беспечно к своему здоровью, многие, уповая на всесильную таблетку, не меняют своего образа жизни, не пересматривают свое питания, тем самым усугубляя проблему, с каждым годом увеличивая риск для собственной жизни.
Все, кто сталкивался с невралгией, знают, какой мучительной болью сопровождается эта болезнь. Боль проявляется в виде локальных прострелов или же отдает во всю голову, боль может быть острой и жгучей, может сопровождаться спазмами лицевых мышц, светобоязнью, нарушением вкусовых ощущений. Иногда больному кажется, что у него болят зубы, и все это невралгия.
Гипертония или повышенное артериальное давление – настоящий бич современного человека, и если несколько десятилетий назад эта болезнь была уделом исключительно пожилых людей, в наше современное время гипертония, как говорят, помолодела, зачастую у совсем молодых людей наблюдается стойкое повышение артериального давления.
Слово мальва у большинства владельцев загородных участков наверняка ассоциируется с высоким растением, усыпанным красивыми крупными соцветиями от розового до темно бордового цвета, это мальва декоративная, так любимая нашими бабушками. Я же хочу рассказать о мальве лесной, которая в природе растет повсеместно от Крыма до Дальнего Востока. Называют это растение просвирником лесным, встретить его можно у дорог, у заборов, на полях и опушках, чаще всего он воспринимается, как сорняк.
К началу весны у многих женщин происходят неожиданные изменения во внешности, холодные ветры, мороз, нехватка питательных веществ влияют на кожу не лучшим образом. Кожа становится бледной, вялой, шелушащейся, и чтобы поддержать свою красоту, зимой нужно уделить себе чуть больше внимания, чем обычно.
Зима в этом году совсем на зиму не похожа, иногда кажется, что это уже апрель наступил — за окном моросит дождик. В такую погоду как никогда тянет в баньку, погреться и попариться.
Зима — непростой период во всех отношениях, мало того, что именно зимой нас одолевают различные вирусные инфекции, снижается иммунитет, так еще и опасность травм намного повышается. И не важно, суровые морозы наступают, либо погода неустойчива и меняется часто, зимний гололед предполагает падения со всеми вытекающими последствиями.
Добрый день, дорогие читатели блога, в прошлой статье я рассказала о пользе и 



