Рубрика: Здоровье

Для укрепления иммунитета

АпатияОсенью у многих из нас  ухудшается самочувствие,  это связано  с резкими колебаниями температуры воздуха, изменениями  атмосферного давления, сильными ветрами.  Люди, имеющие хронические заболевания должны особенно бережно относиться в этот период к своему здоровью, так как у них могут обостриться имеющиеся болезни,  возникают скачки кровяного давления, головные боли и головокружения. Слабость, апатия, сонливость могут появляться у практически здоровых людей.

Укрепление защитных сил организма в этот сложный период особенно важно, и я предлагаю простые в приготовлении, доступные и проверенные рецепты из арсенала народной медицины для укрепления иммунной системы.

(далее…)

Страх и его последствия

СтрахКаждый из нас испытывал чувство страха, это нормальная защитная реакция организма, я же хочу поговорить о страхе необоснованном, который превращается в фобию, мешающую жить а порой и разрушающую психику.

Человек, у которого страх перед опасностью превращается в навязчивую идею, не способен ни мыслить адекватно, ни действовать, он зациклен на своем страхе, а его реакции могут быть либо заторможенными, либо, напротив, он впадает в состояние крайнего возбуждения.

(далее…)

Если трескаются губы

Трещины на губахТрещинки на губах доставляют много неприятностей, мало того, что это выглядит не красиво, так еще и очень больно, и чаще всего это неприятное явление  возникает у детей и подростков. Отчего же эти трещинки  возникают?

Трещины на губах. Причины

Одной из причин, которая может приводить к трещинам, является привычка облизывать губы, особенно чревато, если это происходит на улице в ветреную погоду. Дети иногда грызут кончик карандаша и это тоже может приводить к негативным последствиям. Увлечение горячей и очень острой пищей, курение – все это также может стать причиной появления трещинок на губах.

(далее…)

Десять тысяч шагов к здоровью

Десять тысяч шагов к здоровьюТема здорового образа жизни в настоящее время очень популярна, большинство людей следят за своим весом, предпочитают двигательную активность лежанию на диване и просмотру телевизионных передач. Однако этого не достаточно, чтобы поддерживать свой организм в норме или укрепить пошатнувшееся здоровье.

Когда – то я прочла рекомендации доктора А.И. Медвецкого, они мне показались настолько простыми и доступными для каждого, что я постоянно помню о них и стремлюсь к их выполнению. Не всегда получается, признаюсь, но лучше делать хоть что – то, чем не делать вообще ничего. Сегодня я делюсь этими рекомендациями по ежедневному поддержанию здоровья с вами, дорогие читатели моего блога.

(далее…)

12 советов от бессонницы

11 советов от бессонницыВсем известно, что хороший крепкий сон – это залог отличного настроения, хорошего самочувствия и повышенной работоспособности. Однако современный  ритм жизни с его стрессами, нагрузками, негативными эмоциями способен нарушить наш сон и расстроить здоровье. Прочитайте эти 12 советов от бессонницы и, возможно, они вам помогут.

(далее…)

Артроз нужно лечить

Артроз лечениеБоли в суставах знакомы, пожалуй, каждому, чей возраст перевалил за 50, а порой и гораздо раньше, учитывая образ жизни современных молодых людей. И каждый, кому знакома эта проблема, испытал на себе страдания, которые доставляют болезни суставов. В первую очередь это, конечно, боль, причем боли бывают такими сильными и изнуряющими, что лишают не только полноценного сна, но и снижают качество жизни человека.

Я знакома с этой проблемой не понаслышке, знаю очень многих людей, у которых жизнь, казалось бы, еще впереди, но жизнь эта отравлена болями и перспективой инвалидности. Чтобы этого не произошло артроз нужно лечить на ранних стадиях. (далее…)

Невидимый враг

ДемодекозЕсть такое заболевание демодекоз, виновником которого является микроскопический клещ демодекс, поражающий кожу лица, веки, ресницы. К счастью, болезнь встречается не часто, но знать о ней необходимо, чтобы не списывать проблемы с кожей лица на обычную угревую сыпь.

На коже практически каждого человека живет небольшое количество этих клещей, не причиняя никакого вреда, и только при определенных условиях его популяция резко возрастает, что и приводит к заболеванию кожи.

(далее…)

Лекарства для пожилых

Как принимать лекарства пожилым людямНедавно в разговоре одна  моя знакомая пожаловалась, что ее пожилой маме вызывали скорую после приема гипотензивного средства. После одной таблетки давление не снизилось в ближайшие 30 минут и ей дали вторую таблетку. В результате давление крови упало так сильно, что с женщиной случился обморок. Этот эпизод и подтолкнул меня написать эту статью,  ведь у каждого из нас есть пожилые близкие нам люди, нуждающиеся в нашей заботе, но не все знают, как принимать лекарства правильно.

(далее…)

Дела сердечные

 

Лечение аритмии народными средствамиДумаю, никто не станет спорить, что с сердцем шутки плохи, и если у вас есть подозрения, что ваши недомогания связаны с сердцем, поспешите к врачу, а рецепты народной медицины дополнят лечение и помогут  справиться с сердечными проблемами. Сегодня я хочу предложить несколько рецептов, помогающих справиться с аритмией. Правильный ритм сердца зависит от импульса, возникающего в синусовом узле,  расположенном в левом предсердии, и от равномерной передачи этого импульса по проводящей системе сердца.

(далее…)

Мумиё в борьбе за здоровье

 

Лечение мумиёМумие широко используется для лечения различных заболеваний в странах Востока, тысячи лет это удивительное вещество  было известно лекарям в Средней Азии, Иране, Индии, Китае. Я думаю, что каждый хоть однажды да слышал про мумиё, а кто – то, возможно, и применял, я же узнала про это средство от хорошей знакомой, которая вылечила мужа с его помощью. У него было сложное ранение бедра после чеченской войны, ходить он не мог, и жена забрала его из госпиталя и стала лечить его сама. Лечение с помощью мумиё помогло, и ее муж сейчас даже не хромает.

(далее…)

© 2010-2013 Здоровый мир.
  Яндекс.Метрика