Вот и наступила яблочная пора, наконец-то мы можем вдоволь насладиться местными яблочками, такими полезными и вкусными. Яблоки содержат очень много полезных веществ, это фруктоза, органические кислоты, витамины группы В, Е, К, А, Р, С, каротин, пектины, фитонциды, салициловую кислоту, минеральные вещества, такие как железо, медь, калий, кобальт, марганец, кальций, йод, цинк, никель, молибден. А в кожице плодов содержаться флавоноиды, в семенах — жирные масла, в листьях — витамин С.

Как видите, яблоки — это кладезь полезных для человека веществ. Но сегодня я размещу рецепты всевозможных масок для тех, кто заботится о своей коже. Яблочные маски очищают поры, усиливают кровообращение, улучшают цвет лица, а мы, женщины,  должны всегда быть красивыми. Читать далее »