Проблема действительно деликатная, доставляющая его владельцу неимоверные страдания. Развитию геморроя способствуют факторы, повышающие давление в венах малого таза, в следствие чего и происходит расширение вен прямой кишки. Иногда страдания человека столь велики, что помочь способно только оперативное вмешательство.
Чтобы не доводить себя до такого состояния в первую очередь необходимо наладить питание, предотвращающее запоры, а значит, богатое клетчаткой. В ежедневный рацион обязательно должны входить свежие овощи и фрукты, растительное масло, различные сухофрукты, каши из цельных зерен, хлеб грубого помола или с добавлением отрубей, кисломолочные продукты, рыба.