Лечение суставов народными средствами

Сегодняшнюю статью, как и обещала, я посвящу народным методам лечения артроза, но в первую очередь тем, у кого диагностирован остеоартроз, необходимо ежедневно разрабатывать подвижность суставов, делая специальную суставную гимнастику. Для суставов полезны плавание, велосипед, ходьба, обувь должна быть удобной, для женщин оптимальная высота каблука 3 – 5 сантиметров. В питании должны преобладать рыба и морепродукты, молочные продукты, оливковое масло, абрикосы, яблоки, слива, орехи, мед, овощи, зеленый чай.

Многим больным помогают припарки и растирки из лекарственных растений, одним из которых является окопник лекарственный.

• Для лечения соберите свежие листья окопника, измельчите их и приложите к больным суставам, сверху укутайте чем- нибудь теплым. Делать такую повязку можно несколько раз в день и даже на всю ночь, окопник снимает воспаление и уменьшает боль.
• Половину стакана измельченных корней окопника смешать с 1/4 стакана оливкового масла и 1/4 стакана жидкого меда, все перемешать с помощью миксера и полученную массу наносить на больной сустав в теплом виде, сверху хорошенько зафиксировав бинтом.  Оставить повязку на сутки и повторять до исчезновения боли. Хранить полученный состав можно в холодильнике в течение двух недель.

Окопник можно легко найти самостоятельно, он растет вдоль канав и оврагов, на влажных лугах, среди зарослей кустарников. Это травянистое растение, цветущее сиреневыми или фиолетовыми цветками, стебель и листья у окопника  покрыты шероховатой опушкой.

• Три столовые ложки цветков липы залить стаканом кипящей воды, выдержать на самом маленьком огне 10 минут, остудить, процедить и принимать по 1/2 стакана три раза в день после еды. Лечение продолжить в течение трех недель.
• Три столовые ложки высушенных листьев черной смородины залить двумя стаканами кипятка, проварить 3 – 5 минут, затем оставить на три часа настаиваться. Пить такой смородиновый напиток по три раза в день по 2/3 стакана в течение месяца.
• Столовую ложку измельченных корней сельдерея залить двумя стаканами кипящей воды, оставить на 4 – 5 часов для настаивания, затем процедить и принимать за полчаса до еды по столовой ложке три раза  день.
• Смешать столовую ложку меда с тремя столовыми ложками камфорного масла,выложить получившуюся смесь на капустный лист и приложить на 2 – 4 часа к больному суставу, укутав сверху теплой повязкой.
• Смешать 1,5 стакана сока черной редьки, стакан жидкого меда, столовую ложку поваренной соли и 100 граммов водки. Этой смесью растирать больные суставы.
• Для снятия сильных болей смешать 250 граммов медицинской желчи (продается в аптеке), 150 граммов камфорного спирта, 2 небольших стручка жгучего перца в измельченном виде. Настаивать в бутылке из темного стекла в темном месте в течение недели. Для компресса смочить хлопчатобумажную ткань или сложенный в несколько слоев бинт полученной смесью, наложить на больной сустав, прикрыть компрессной бумагой и наложить теплую повязку.  Держать компресс можно от 2 до 4 часов, на курс лечения потребуется 5 – 8 процедур.
• При болях в суставах приготовьте скипидарную ванну, для чего нужно взять 0,75 граммов салициловой кислоты в порошке (в аптеке), добавить 10 граммов натертого на терке детского мыла и залить эту смесь половиной литра кипятка. Хорошо размешать до растворения, остудить до 40 градусов и вылить в ванну, добавив туда же 500 граммов скипидара. Принимайте теплую ванну минут 10, не больше, после чего сразу в постель.

Перед применением этой процедуры проконсультируйтесь с врачом, скипидарные ванны имеют противопоказания

Лечебные упражнения для разных групп суставов разные,  и я покажу их вам в следующей статье.

Будьте здоровы!