Щитовидная железа–генератор энергии

Щитовидную железу называют генератором энергии, и это очень точно сказано, ведь от этого маленького органа напрямую зависят наши жизненные силы. Главная функция щитовидной железы – вырабатывать гормоны, регулирующие обмен веществ, работу нервной и сердечно – сосудистой системы. Как видите, это очень важный орган нашего организма.

Когда железа функционирует исправно, мы энергичны, жизнерадостны и способны без устали справляться с любой нагрузкой. Однако малейший сбой в работе щитовидной железы приводит  к неблагоприятным изменениям в нашем организме.

 

Признаки недостаточности гормонов щитовидной железы

Если гормонов слишком мало, обмен веществ замедляется, волосы и ногти становятся ломкими, кожа – сухой, артериальное давление и частота сердечных сокращений  снижаются. Человек набирает вес, его мучают запоры, сонливость, слабость мышц. Жизненный тонус снижается, появляется апатия, медлительность, отсутствие положительных эмоций.

Признаки увеличения количества гормонов щитовидной железы

Если же выработка гормонов щитовидной железы увеличивается, организм не успевает с ними справляться, сердцебиение учащается, давление крови повышается, появляется чувство жара, вплоть до румянца на лице. Человек испытывает постоянное чувство голода, он теряет в весе и страдает частыми расстройствами пищеварения. При повышенной функции щитовидной железы характерны резкая смена настроения, раздражительность, депрессия, внутренне беспокойство и общий дискомфорт.

Йод в работе щитовидной железы

Для нормальной работы щитовидной железы жизненно необходим йод, который поступает в наш организм только в пищей. Йодом богаты морепродукты, рыба, зеленые салаты, капуста брокколи, сыры, но наибольшее содержание йода в морской капусте ламинарии. При недостатке йода щитовидная железа начинает расти, в результате развивается эндемический или узловой зоб, а узлы, как известно,  могут перерождаться в злокачественные. В некоторых регионах вода очень бедна йодом, а следовательно, и в продуктах  питания ощущается недостаток йода. В этих случаях помогут минеральные комплексы, в состав которых входит этот микроэлемент.

Необходимо чутко относиться к своему организму, и, зная  признаки недостатка или избытка гормонов щитовидной железы, вовремя обратиться к врачу и пройти обследование. Необходимо также регулярно осторожно ощупывать шею чуть ниже гортани, чтобы не пропустит припухлость в области щитовидной железы.

Я надеюсь, вам было полезно прочитать эту статью, будьте здоровы!

Метки: здоровье женщины, здоровье семьи, щитовидная железа