Сухая кожа на локтях

Здравствуйте, дорогие читатели, сегодня я хочу поговорить о такой довольно распространенной проблеме, как сухие локти. Согласитесь, что сухие пятна на локтях, а иногда еще и покрытые трещинками, выглядят совсем не эстетично, но красота красотой, а такие симптомы могут свидетельствовать и о заболевании, поэтому не оставляйте без внимания сухую кожу на локтях.

Помните, как героиня романа “Унесенные ветром” заботилась о своих локотках? Она хотела выглядеть, как леди, и регулярно смазывала свои локти сметаной.  Действительно, чтобы эта часть тела выглядела здоровой, гладкой и нежной, уход за кожей локтей должен быть постоянным.

Сухие локти. Причины

1. Во-первых, обратите внимание, как вы сидите в офисе или дома за компьютером, не опираетесь ли вы на локти. Как правило такое частое механическое воздействие плохо отражается на коже и она грубеет. Кроме того на локтях находятся важные биологически активные точки, и  постоянное воздействие на них может привести к нежелательным последствиям.

2. Сухие шершавые локти могут говорить о недостатке в организме жирорастворимых витаминов А, Е и D. В этом случае часто возникает сухость в разных частях тела, включая слизистые оболочки.

3. Недостаток в организме минеральных веществ, особенно железа.

4. Хлорированная вода также негативно влияет на кожу, вызывая ее сухость, в том числе и на кожу локтей, особенно, если мы часто принимаем ванны или плаваем в бассейне,  где в качестве антисептика применяется хлор.

5. Резкие перепады температур в межсезонье вызывают сухость кажи, чаще всего начинают страдать именно локти

6. Гормональные нарушения в организме также могут стать причиной того, что на локтях появляются очень сухие загрубевшие участки

7. Часто с локтей начинается развитие  атопического дерматита

Сухие локти. Лечение

• Следите, чтобы с пищей поступало достаточное количество витамином, в межсезонье можно принимать витаминно-минеральные комплексы
• Попробуйте сделать такую маску для локтей: распарьте локти под душем или сделайте специальную ванночку, затем смажьте кожу в сухих местах смесью оливкового масла, сока алоэ и меда.
• На 15 – 20 минут нанесите на кожу локтей кашицу из репчатого лука, после чего протрите эти места пемзой, промойте, просушите и смажьте жирным кремом
• Ежедневно смазывайте локти смесью из ланолина, глицерина, вазелина и персикового масла, взятых в одинаковых количествах
• Из лекарственных трав благоприятно влияет на сухую кожу локтей ромашка, приготовьте отвар из двух столовых ложек ромашки и стакана кипящей воды, кипятите 5 минут, остудите до комфортной температуры и опустите в него локти на некоторое время.
• Хорошие результаты дают ванночки  из отвара равных частей подорожника, цветков липы и травы шалфея, отвар приготовьте таким же способом.
• Заварите столовую ложку овсяных хлопьев 1,5 литра кипятка, подержите на огне 10 минут, немного остудите и опустите локти в теплый овсяный отвар
• При очень сухой коже на локтях проделывайте масляные обертывания, для чего салфетку смочите в теплом оливковом масле, наложите на локти, сверху пленку и все заверните платком или шарфом
• Перед принятием душа или ванны протрите кожу на локтях жесткой щеткой, а после душа помассируйте эти места ломтиком огурца.

Иногда кожа на локтях настолько изменяется, что напоминает наждачную бумагу, и в этом случае нужны более серьезные методы воздействия

• Распарьте сухую кожу на локтях в горячей ванночке с добавлением пищевой соды, затем обильно нанесите на 15 минут  смесь глицерина с крахмалом, смойте теплой водой и протрите локти мелкой поваренной солью. В завершение процедуры смажьте кожу жирным кремом
• Если появились болезненные трещинки, периодически погружайте локти в крахмальный раствор, для чего две столовые ложки картофельного крахмала растворите в литре теплой воды, добавив несколько капель персикового или абрикосового эфирного масла. После процедуры вотрите в локти жирным кремом.

Если же домашнее лечение не помогает, это может свидетельствовать о том, что причина сухости локтей кроется не в недостаточном уходе, а в нарушении обменных процессов в организме или, в этом случае необходима консультация врача эндокринолога

Будьте здоровы и красивы!