Предотвратить инсульт

Гипертоническая болезнь и ее последствияВ продолжение темы о сердечно-сосудистых заболеваниях хочу поговорить об инсульте, который в России ежегодно поражает около 500 тысяч человек. Кроме того, в нашей стране инсульт «помолодел», даже тридцатилетние больные уже не редкость. И я думаю, большинство людей знают, что инсульт – это тяжелое нарушение мозгового кровообращения, и 30 – 35 процентов заболевших умирают. У выживших больных процентов 70 инсульт заканчивается тяжелой инвалидностью.

Такие люди абсолютно беспомощны, они не передвигаются самостоятельно, у них нарушены тазовые функции, наблюдается нарушение или полная потеря речи. Иногда родственники больных, перенесших инсульт, вынуждены оставлять работу или прибегать к услугам патронажной службы, так как такие больные нуждаются в постоянном уходе.

Вывод из всего сказанного ясен – необходимо тщательно следить за состоянием своего здоровья, чтобы не допустить развития инсульта. Факторы риска различны – это стрессы, алкоголь, курение, неправильное питание, нарушение обменных процессов в организме, приводящие к гипертонической болезни и атеросклерозу. Каждому человеку, перешагнувшему сорокалетний рубеж, необходимо регулярно контролировать артериальное давление и уровень холестерина в крови, и если необходимо, принимать назначенные врачом лекарства.

Я же хочу рассказать вам о естественном методе профилактики и лечения гипертонической болезни, подкрепленным собственным опытом. Началось с гипертонического криза, затем все чаще и чаще давление повышалось, пришлось обратиться к врачу и принимать таблетки. Однажды мне попалась статья в газете о дыхательном тренажере, входящем в комплект «Самоздрав», действие которого основано на насыщении всех сосудов организма углекислым газом. Поскольку я была знакома с методом волевой ликвидации дыхания по Бутейко, я сразу поверила и заказала себе этот тренажер. По сравнению с методом Бутейко и тренажером Фролова, здесь все происходит постепенно, легко и естественно. В результате тренировок, если следовать инструкциям и не форсировать события, за 4 – 10 месяцев можно добиться стабилизации давления и постепенного снижения, а потом и отказа от гипотензивных препаратов. Я уже больше года таблетки не принимаю, просто постоянно контролирую давление.

Конечно, «Самоздрав» не панацея, и положительный результат может быть достигнут только в  том случае, если у человека нет органических поражений сосудов. И небольшое усилие над собой тоже придется делать, так как дышать через тренажер придется ежедневно по 20 – 30 минут. Поверьте, это несложно, если делать это, сидя у телевизора или читая книгу. Если кому-то интересно, телефон разработчика в Самаре, по которому можно заказать комплект (846) 931-42-77. Но предварительно войдите в интернет, почитайте информацию, рекомендации разработчиков, «примерьте» на себя этот метод. Сайтов много, можно заказать наложенным платежом непосредственно у разработчика, можно в интернет – магазинах. Желаю здоровья!

Приглашаю подписаться на новые статьи блога vilija.ru 

twitter.com  facebook.com  vk.com  mail.ru  odnoklassniki.ru  livejournal.ru  ya.ru  blogger.com  memori.ru  

9 комментариев на “Предотвратить инсульт”

  1. Да, думаю, что инсульт, это одна из самых непредсказуемых и грозных болезней современности.
    Был свидетелем многих неприятных и роковых случаев среди своих знакомых. Тяжёлая и удручающая картина … :(
    Поэтому, как поклонник активного здорового образа жизни, советую всем неравнодушным к своему здоровью, контролировать его состояние и не забывать о активной его профилактике — помимо дыхательных тренажёров желательно ни дня не проводить без щадящих физических нагрузок или фитнеса — быстрой ходьбы, бега трусцой, велосипедных и лыжных прогулок, плавания и т.п.
    И, кончно же, берегите себя от ненужных стрессов и испытаний организма «на прочность» вредными привычками (алкоголь, курение и т.п.)

  2. Инсульты сейчас очень стали частыми даже у молодых людей, поэтому если сами себе не поможем, то жди беды.

  3. Знаю и понимаю, что некоторые вещи делаю не правильно, но как трудно от этого избавиться.

  4. К сожалению, правильно питаться и жить без стрессов практически невозможно. Я, к примеру, возвращалась с работы в прошлом году к 12 ночи и ужинала в 12:30. На следующий день надо было вставать в 8 утра. У меня был такой ритм месяцев 6, после чего я поняла, что если не остановлюсь, то что-то случится.

    • vilija:

      Такая работа на износ возможна только в молодости, когда резервы организма огромны, но с возрастом такие нагрузки очень опасны, и главное, вовремя это понять и остановиться

  5. Добрый день, дан старт акции по обмену RSS-пользователями. Вы- участник.

Оставьте комментарий

Для комментирования ваш браузер должен поддерживать Javascript

© 2010-2012 Здоровый мир.
  Яндекс.Метрика