Настои и сборы при весенних недомоганиях

Весну мы ждем с нетерпением, устав от зимних холодов, мы радуемся солнечным дням, лужам под ногами, радуемся все более продолжительному световому дню. Но вместе с тем весной мы зачастую испытываем различные недомогания.

У нас снижается работоспособность, мучает сонливость и постоянная усталость, и все это происходит из-за нехватки в нашем организме витаминов. Можно восполнить дефицит витаминов, принимая синтетические витаминные препараты, а можно воспользоваться простыми, проверенными временем рецептами народной медицины

 Настой из хвои.

Хвою сосны нарезать, промыть в холодной воде, заварить кипятком, затем слить и снова заварить кипятком их расчета один килограмм хвои на три литра воды. Настаивать 18 часов. Пить этот настой можно без ограничений, добавив сахар или мед для улучшения вкуса.

 Настой черной смородины.

Для настоя можно использовать и ягоды и листья. Ягоды можно брать свежие, высушенные, замороженные или протертые с сахаром. Две столовые ложки ягод или листьев залить двумя стаканами кипятка, дать настояться и принимать в течение дня.

 Настой плодов рябины.

Гроздями рябины мы привыкли любоваться осенью, не задумываясь, чтопо количеству каротина рябина превосходит морковь, и не знает себе равных по содержанию витамина Р.Сухие ягоды рябины можно заваривать как чай, нужно взять одну столовую ложку ягод на стакан кипятка, настаивать в около часа и выпивать в течение дня.

Настой плодов шиповника.

Этот любимый мной напиток повышает стойкость организма к различным весенним инфекциям. Вечером столовую ложку сухих плодов залить двумя стаканами кипятка в термосе. Утром настой процедить, добавить меди принимать по полстакана 2-3 раза в день.

 Этот настой полезен при простуде, моя бабушка всегда заваривала нам веточки, листья, ягоды малины и поила при первых признаках простуды. У меня в саду растет ремонтантная малина, второй раз она плодоносит осенью и ягоды не успевают вызреть. Я срезаю эти ветки, высушиваю и всю зиму завариваю, очень вкусный чай получается, и очень полезный.

Травяной сбор при снижении защитных сил организма.

Смешать 100 г травы бессмертника, 100 г березовых почек, 100 г травы зверобоя и 100 г цветков ромашки. Смесь хранить в стеклянной банке. Вечером одну столовую ложку смеси залить ½ литра кипятка, настаивать 20 минут, процедить. Далее на один стакан отвара добавить чайную ложку меда и выпить перед сном. Утром разогреть оставшийся отвар, добавить одну чайную ложку меда и выпить натощак. Принимать пищу не ранее чем через полчаса после приема отвара. И так каждый день до полного использования смеси. Этот сбор используется также для профилактики атеросклероза, гипертонии, для очищения и омоложения организма.

Весной при обострении болезней суставов нужно прикладывать компрессы их молодых листьев березы и лопуха, обдав их предварительно кипятком.

Желаю вам встретить весну здоровыми и бодрыми в кругу самых близких людей, окруженными уютом собственного дома. Если вы приобрели в собственность недвижимость, не забывайте о том, что вы имеете право получить налоговый вычет при покупке жилья. Этим вы  существенно компенсируете все понесенные затраты.

Приглашаю подписаться на новые статьи блога vilija.ru

Метки: лечебные растения, рецепты здоровья